《真愛黑白配》

我是覺得啦!只要是健康的減肥方式，我都一定會給推的!減肥就是少吃多動啊
!什麼運動都是有效的!要看每個人自己的時間跟場地哪種比較能配合喔!

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前陣子我也是買了一台BH的飛輪!可是我不知道這也可以團購耶!這樣我是不是白花了很多錢啊!不過早買早享受啦!我也不太在意了!因為買一台好的器材以後真的改變我的一生耶!以前我男友叫我去運動我都說不要啊!常常被逼去看他打球!我覺得我根本也只是去走秀，怕他覺得丟臉!踩著高跟鞋我也去!然後在旁邊玩手機其實這樣長期累積下來浪費很多時間耶!後來我覺得這樣不行!其實我只要用晚上的時間去運動的話就不用怕太陽曬了!而且其實晚上很暗!你不管是做什麼運動其實沒人會看得到你!後來就是因為我男友吵著要買一台飛輪放在家裡騎啦!因為他跟他兄弟最近愛上去騎登山車!看他裝備買一堆!反正也不是花我的錢!我當然就隨便他去買!結果送來以後我看他騎好像效果很好!騎沒幾分鐘就滿頭大汗，所以我才想說那我也要來試試看!一開始騎當然是很累啊!可是我才騎不到一星期!量體重真的瘦好多!也才讓我相信什麼叫有付出才有收穫!自己努力得來的才會珍惜，從此也不再像以前一樣大吃大喝都不覺得怎樣了!因為每一份熱量都要運動好久才消得掉!你也要快點回到減肥的正途比較好!我已經勸我身邊好多好姐妹都去買了!因為現在規律運動是在存老本!健康是錢買不到的喔!
而我買的那台是BH的G5，因為他有高剛性承載五通BB軸心!!!採用高剛性熱處理軸心，可以承載高速以及高強度的訓練需求。還有BH專用防汗電子錶!!可顯示運動時間、運動距離、速度、消耗熱量(卡路里顯示)、RPM(迴轉數)之外，內建無線心跳接收器，還可搭配無線心跳胸帶偵測心率值。超級好用的喔!!
爽報2013.4.18 蕭淑慎狠剷26公斤 窈窕C奶重見光
http://sharpdaily.tw/news/article/entertainment/20130418/34958870/
演員-李燕購買BH G5飛輪車
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